Lige nu er det hele lidt presset- jeg har igennem længere tid glemt at tage vare på mine egne behov. Efter morgen træning med ungerne i judo klubben, gik jeg derfor en lang tur, og afsluttede dagen med at lave sushi med min yngste søn. Sushi tager tid, men det er rigtig hyggeligt når man kan lave det med ungerne- så kan de også selv vælge hvad der skal i.
Dagen mindede mig om hvor vigtigt det et at huske mine egne behov, og prioritere det der er vigtigt for mig- i dag var det tumle træning, en tur i det fri, og hygge med ungerne😊